Retiro de Yoga, 7 a 10 de Junho 2012

Rodeados pelos sons e silêncios da Natureza, vamos aproveitar as condições envolventes para apurar os sentidos, despertar mais consciência e aprofundar de dia para dia as práticas de yoga e meditação.

Yoga aos sábados

Uma prática combinada de Asana (Vinyasa Krama), Pranayama e Yoga Nidra.

Vinyasa Krama

É uma abordagem clássica e sistemática que proporciona uma prática de yoga plena e equilibrada.