horários

Depois de uma pausa de verão, as aulas de yoga voltam no dia 16 de Setembro.

O Chi Kung volta dia 5 de Setembro e o Yoga para grávidas dia 10 de Setembro.

Continuação de VERÃO FELIZ!

2ª feira

3ª feira

4ª feira

5ª feira

6ª feira

Preços

  • Mensalidade yoga / chi kung

    • 1x semana 35€
    • 2x semana 55€
    • 3x semana 70€

  • Pacotes de aulas

    • avulso/drop in 12€
    • 6 aulas  60€ (validade 3 meses)
    • 10 aulas 90€ (validade 3 meses)

  • Yoga para grávidas

    • 1x semana 40€ mês
    • 2x semana 60€ mês
    • avulso 13€
    • pacote 5 aulas  60€ (validade 2 meses)
    • aula experimental 5€

AULA EXPERIMENTAL

A primeira aula é oferta.

As aulas são de nível aberto, onde se pretende que cada um encontre o seu ritmo e nível de intensidade.

 

Não é necessária qualquer experiência prévia em yoga para participar.

 

Basta escolher o horário que lhe for mais conveniente e trazer roupa confortável que permita o movimento.

 

Por favor avisar o professor caso haja alguma questão de saúde (ex.: hérnia, tensão alta, depressão,…), para que seja possível ajustar a prática, se necessário.

 

Disponibilizamos tapetes, mas se preferir traga o seu tapete pessoal.

 

Por favor chegar 5/10 minutos antes de a aula começar.

 

Pode marcar a sua aula neste formulário.

 

Nota: Esta oferta não se aplica às aulas para grávidas, cuja aula experimental tem o valor simbólico de 5€.