Aulas Online

O Yoga no Bairro está online, com aulas de grupo em que pode participar no conforto da sua casa.

Esperamos que estes encontros contribuam para que todos possamos navegar melhor nestes tempos de incerteza.

Procuramos que as aulas sejam acessíveis e de nível aberto. 

Estas práticas incluem respiração, movimento, pranayama, relaxamento e meditação.

Sugerimos que cada um sintonize com a respiração e ouça o corpo, o melhor que puder, em cada momento.

Podemos tornar assim a prática mais profunda e obter mais vitalidade e bem estar.

Horários em Junho

Terças e Quintas às 18h e aos Sábados às 10h

Contribuição

1 aula: 5€ a 10€

Sugerimos uma contribuição de acordo com a disponibilidade, neste momento.

Gostaríamos que todos os que quiserem participar, o possam fazer independentemente da sua disponibilidade financeira.  

Caso não lhe seja possível contribuir, por favor, fale connosco.

Reserva e Confirmação

Para reservar, por favor envie um email para info@yoganobairro.com

Um email de confirmação com o link para o Zoom será enviado quando recebermos a sua reserva.

RESERVA