18/06/2020 Estamos abertos! Maio 2021

Olá a todos, Esperamos que estejam tão bem quanto possível! Estamos desejosos de voltar a reabrir!  Queremos assegurar que continuamos com as melhores condições para a reabertura de espaço, para que a mesma seja o mais confortável e segura para todos! Estamos muito gratos por todos os que têm

08/05/2020 Aulas Online

O Yoga no Bairro está online, com aulas de grupo em que pode participar no conforto da sua casa. Esperamos que estes encontros contribuam para que todos possamos navegar melhor nestes tempos de incerteza. Procuramos que as aulas sejam acessíveis e de nível aberto.  Estas práticas incluem respiração, movimento, pranayama, relaxamento e meditação. Sugerimos

23/01/2017 Sri T. Krishnamacharya

Passou os primeiros 40 anos da sua vida a privar com sábios em diferentes lugares na Índia, a estudar, a adquirir conhecimentos e um conjunto impressionante de diplomas e títulos em disciplinas que vão desde o Sânscrito e Yoga até aos estudos Védicos. Sob a benevolência

19/01/2017 Yoga aos sábados

Sábado 30 de Novembro, 10h-12h Nesta prática de 2 horas há a oportunidade de explorar mais técnicas de yoga, (que nem sempre têm espaço nas aulas regulares) e usufruir de uma prática mais completa. Uma prática combinada de Asana (Vinyasa Krama), Pranayama e Yoga Nidra e/ou Meditação, uma prática acessível a todos

18/01/2017 Aulas de grupo

As nossas práticas de yoga seguem alguns princípios base, dos quais destacamos: As sequências são progressivas e adaptadas A prática é desenvolvida passo-a-passo e personalizada sempre que necessário. Para tal trabalhamos grupos pequenos para que o professor possa dar atenção a cada um dos participantes. Força e Flexibilidade A

10/01/2017 Chi Kung

Horários online e presencial Próximas datas aos sábados (presencial): 25 Setembro | 16 e 30 Outubro | 6 e 20 Novembro | 4 e 18 Dezembro 2021   O Chi Kung é um importante ramo da Medicina Tradicional Chinesa, e surgiu há mais de 3000 anos. Chi Kung significa